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생각을 정리하는 방법에 대한 글이라는 소개에 혹해서 읽게 되었다. 아이디어를 창조하는 방법이 궁금했다. 1. 머릿속 생각이 눈에 보이지 않는다는 것. 보이지 않기 때문에 생각을 정리하는 게 어렵다. 생각을 시각화 해야 한다. 2. 생각을 시각화 하기 위해서는 생각정리 도구를 활용해야 한다. 생각정리 목적에 맞는 도구와 방법을 배워야 한다. 3. 도구를 활용한다고 해도 생각정리 원리를 알지 못하면 제대로 생각정리를 할 수 없게 된다. 전두엽은 새악을 하고 판단하는 기능을 하며, 기능의 특성상 뇌의 CEO라고 부르기도 한다. 일하고 공부할때 가장 많이 사용하는 곳이 전두엽이고 그래서 이를 일머리, 공부머리라고도 한다. 전두엽의 가장 큰 기능은 생각을 정리하는 것이다. 전두엽을 활성화 시키기 위해서는 평소에 ..

우리가 창의적인 프로로서 경험하는 스트레스는 대부분 작업 자체보다 미완성 작업에 대한 부담에서 비롯된다. 이 부담감은 일하지 않을 때조차 우리를 떠나지 않는다. 우리는 뭔가를 놓치고 있는 느낌 때문에 스트레스를 받는다. 또 아직 떠올리지 못한 아이디어 때문에 스트레스를 받는다. 작가 데이비드 앨런은 스트레스를 완화하는 효과적인 방법으로 생각 쓸어내기를 소개한다. 당신을 짓누르고 있는 모든 약속, 과제, 주제, 아이디어를 자유롭게 써보라. 마음에 걸리는 거의 모든 일을 포착하는데 시간이 좀 걸릴지도 모른다. (보통 20~30분 정도 걸린다.) 하지만 일단 적고 나면 당신이 스트레스를 받는 일들이 실체가 대부분 종이 위에 드러날 것이다. '그 목록을 보면 더 심하게 스트레스를 받지 않을까?' 라고 생각할지 ..

언제 마지막으로 다른 사람에게 평가받거나 난도질당하지 않는 작업을 했는가? 재능 있고 창의적인 사람은 어느 순간 다른 사람을 위해서만 일하는 함정에 빠지기 쉽다. 일의 본질을 사랑해 그 일에 종사하게 됐지만 얼마 지나지 않아 다른 사람이 요청하는 일만 하고 있다는 사실을 깨닫는다. 이런 상황이 발생하면 스스로 창의력을 키워오며 가졌던 자부심과 기쁨을 잃어버릴 수 있다. 이런 사람들에게 스스로를 위한 창작을 해보라고 권한다. 아무 간섭 없이 타인이 아닌 오로지 자신의 시선을 깊이 있는 작업을 실현해 보는 시간이다. 다른 사람이 요청한 일을 수행할 때는 시도하기 어려운 모험을 감행할 수 있기 때문에 자신만의 기술을 실험하고, 확장하고, 성장시키는 데 도움이 된다. 스스로를 위한 작업을 통해서 당신은 비약적으..

일기장을 플래너로 감정 노트로 목표관리 도구로, 독서기록장으로 활용한다. 눈에 보이지는 않지만 꼭 필요한 '잘 살아가고 있다는 확신'을 얻고 있다. 모든 경험을 통과하는 과정에서 내가 느끼는 날것 그대로의 생생한 감각을 기록해 보자. 일상이 우리가 가진 인생의 전부다 비슷한 감정 안에서 반복된다면 나는 지금 아주 잘 살고 있다는 증거 일상에서 선택해야 할 것들이 늘어난다면 혼돈의 시간을 보내며 방황 중이라는 것. 지금 나에게 일상의 변화가 절실하면 입력을 달리하거나 다른 출력이 가능하게끔 설계를 새로 해야 한다. 와비사비한 삶 : 남들에게 보이는 모습이 아닌 있는 그대로의 나 자신에게 충실한 태도 지금이라도 속는 셈 치고 한번 써보자 내가 어떤 생각으로 하루를 시작하고 마무리하는지 나란 사람의 삶과 일상..