우리는 인생의 많은 시간을 괴로움을 피하는데 허비한다. 괴로움이 다 가오는 것이 보이면 반대편으로 달려가고 싶은 유혹에 흔들린다. 그러나 우리의 의도와는 정반대로 고통을 피하려는 시도가 오히려 고통을 연장시키는 경우가 많다. 괴로운 상황이 발생했을 때 도망가지 않고 괴로움을 마주하면 걱정했던 만큼 상황이 심각하지 않다는 사실을 깨달을 수 있다. 더욱 좋은 것은 괴로운 상황을 맞닥뜨리지 않았더라면 이룰 수 없었을 '성장'을 맞이할 수 있다는 사실이다. 괴로움을 피해 달아나지 말고 괴로움을 향해 질주하라. 당신의 삶에서 괴로움을 피해 도망치고 있는 부분이 있는가? 예전에 5년 전 정말 괴로웠을 때가 있었다. 당장의 집세(그 당시에는 월세살이로 혼자 나와 살았었다)도 없는데 해고 통보를 받았고, 통장에 천 원..
