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시각화 2

론다 번-시크릿

비밀이란 바로 끌어당김의 법칙을 말한다 끌어당김 법칙을 바라보는 가장 쉬운 관점은, 나 자신을 자석이라고 가정하는 것이다. 사람들이 원하는 것을 얻지 못하는 유일한 이유는 원하는 것보다 원하지 않는 것을 더 많이 생각하기 때문이다. 끌어당김의 법칙은 우리가 잠들기 직전에 한 생각을 계속 되돌려 보낸다. 그러니까 잠들기 전에는 좋은 생각을 하라. 어떤 순간 당신이 기분이 언짢으면서도 생각을 바꿔서 기분이 나아지도록 노력하지 않는다면, 결국 이렇게 더 많이 말하는 셈이다. "기분 나빠질 상황아, 더 많이 일어나라! 더 많이 일어나라!" 기분이 좋은 순간을 포착하고, 그 순간을 최대한 활용하라. 기분이 좋을 때, 좋은 일을 더 많이 끌어당기고 있음을 기억하라. 감정은 우리가 길을 제대로 가고 있는지 아닌지 알..

캘리 최-웰씽킹

1. 핵심가치 : 우리가 생각하고 행동하도록 의사결정을 하는 기준. -내면 밑바닥에 깔려있는 진짜 핵심가치를 찾아야 한다. -중요한 순간에 빠른 결정과 행동을 유도하기 위한 지표. -깨달은 후해야 할 일은 목표와 꿈을 설정하는 것이다. 목표는 자신의 한계를 넘어 무한 능력의 세계로 이끄는 장치. 1) 가능성을 예단하지 말 것 2) 달성했을 때, 달성한 그 순간을 정확히 파악할 수 있는 목표가 좋은 목표다. 3) 목표로 가는 전체 과정을 측정해야 한다. 4) 큰 목표가 있으면 완전히 다르게 행동할 수 있다. 그 자체가 강력한 힘이기 때문. ->무조건 원대한 목표를 정하고 도달하고 싶은 상태를 마음껏 상상해라. 5) 원대한 목표를 갖되 실현할 수 있도록 목표를 잘게 쪼개라. 6) 데드라인이 없는 목표는 허황..

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