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부자가되는 3분의 힘 3

[22.11.10.] 부정적인 감정을 순화할 단어 찾기

http://www.yes24.com/Product/Goods/24023945 3분의 힘 - YES24 “당신의 3분은 어디에 쓰였습니까?”인생의 가치를 찾고 경제적 자유를 얻는 아주 사소한 원칙 365새해가 시작되면 다들 저마다 이런저런 각오를 다진다. 마이너스 통장을 붙들고 올해는 반드 www.yes24.com 습관적으로 쓰던 단어만 바꿨을 뿐인데 내가 느끼는 부정적 감정의 강도가 약해졌다. 부정적인 감정을 표현할 때 내가 습관적으로 사용하는 단어를 떠올려보자. ​ 어쩌다 보니 부정적인 단어를 잘 쓰지는 않는데 가끔 너무 화가 나거나 짜증이 나는 경우에는 "화가 난다", "아, 짜증 나!" 라고 하지는 않는다. ​ 화가 나는 경우 1. 화가 나는 경우 말문이 막히고 눈물부터 터지는 타입이라서 일단 속..

[22.11.08.] 즉각적인 변화와 즐거움 연결시키기

http://www.yes24.com/Product/Goods/24023945 3분의 힘 - YES24 “당신의 3분은 어디에 쓰였습니까?”인생의 가치를 찾고 경제적 자유를 얻는 아주 사소한 원칙 365새해가 시작되면 다들 저마다 이런저런 각오를 다진다. 마이너스 통장을 붙들고 올해는 반드 www.yes24.com 지금 변화하지 못하는 것에는 고통을, 즉각적인 변화에는 즐거움을 연결 지어보자. 질문을 던져보자. 변화한다면 어떤 느낌이 들고 어떤 추진력을 얻게 될 것인가? 막연하게 배우고 싶어 하던 분야를 지금 수강해서 오늘부터 배우고 있다. 원래는 국민내일배움카드를 신청해서 국비로 배우려고 했는데 카드신청은 했는데 그 카드로 수강을 할 과목이 언제 개설될지 몰라서 그냥 국민내일배움카드 신청접수한거 취소하..

[22.10.31.]작은 친절 베풀기

http://www.yes24.com/Product/Goods/24023945 3분의 힘 - YES24 “당신의 3분은 어디에 쓰였습니까?”인생의 가치를 찾고 경제적 자유를 얻는 아주 사소한 원칙 365새해가 시작되면 다들 저마다 이런저런 각오를 다진다. 마이너스 통장을 붙들고 올해는 반드 www.yes24.com 이번에는 이책을 통해 나를 찾아보겠다. 질문들이 살짝 비슷비슷해보이는 부분은 제외하고 나를 돌아보겠다!! 오늘 당장 다른 이에게 베풀 수 있는 작은 친절은 어떤 것이 있을까? 스스로 정하고 실천하자. 친절을 베풀면서 느끼는 기분을 만끽해 보자. 월요일이고 주말 내내 안 좋은 뉴스들을 보고 나서 기분이 가라앉았다 보니 오늘 오는 손님들에게는 살갑게 한마디라도 더 인사하려고 하고, 어린 손님들(6..

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