있는 그대로의 슬픔에 충분히 머무는 것이 중요. 슬픔이 고여 있지 않고 강물처럼 흐른다. having : 지금 가지고 있음을 느끼는 것. 돈을 쓰는 이 순간 가지고 있음을 충만하게 느끼는 것. - 효율적인 방법-> 원하는 것과 교환할 만한 돈을 갖고 있다는 건 좋은 느낌. => 현재 자신에게 있는 돈을 대상으로 삼는 것.(미래형이 아님) 있음에 초점을 맞추고 가진 물건 다시 둘러보자. '없음'의 세상에서 '있음'의 세계로 인식된다. ★자기 자신으로 사는 기쁨과 행복을 온전히 느끼는 것. - 자신이 진정으로 원하는 것을 따라가다 보면 낭비나 과시적 소비와는 멀어진다. -> 파도를 타듯 자연스럽게 부의 흐름을 타게 된다. 삶 : 내 안의 여러 가지 '나'를 찾아 통합시켜 가는 여정. 결국 나 자신이 되어야 ..