회의는 기본적으로 60분이어야 한다고 누가 가정했는가? 구글? 아니면 애플? 하루가 시작하고 끝날 때도 같은 원리가 적용된다. 우리는 하루를 시작하자마자 일에 뛰어들고, 다음 일을 준비해야 한다. 긴장을 내려놓을 여유도 없이 하루가 끝날 때까지 정신없이 소리를 지르며 달린다. 다시 말하지만 우리에게는 완충제가 필요하다. 다음 주 일정을 살펴보고 어떻게 하면 사이사이에 자투리시간을 마련할 수 있을지 생각해 보기를 권한다. 한 가지 임무를 마친 뒤 다른 임무로 바로 뛰어들지 말고, 준비하고 생각할 시간적 여유를 가져라. 생산적이고, 탁월하고 건강한 상태를 유지하려면 적당한 여유가 필요하다. 오늘 하루 완충 시간을 마련할 수 있는가? 이번주에는? 이번달에는 어떤가? 이번달에는 유독 데미지가 큰 한 달이었다. ..
