왜 가장 빛나는 아이디어는 새워 중에 생각나는 걸까? 왜 일을 잠시 덮어놓고 휴가를 즐길 때 꼬인 문제를 풀 통찰의 순간이 불현듯 찾아오는 걸까? 그 답은 우리가 생각하는 방식과 관련이 있다. 인간의 뇌에는 기본적으로 두 가지 운영체계가 있다. 한 가지는 분서적 사고 체계로 무언가를 기억하고, 보고서를 검토하고 새로운 기술을 학습할 때 활용된다. 또 한 가지는 다소 이완된 통찰의 체계로 생각을 잠시 쉬게 해 주고, 현재의 순간에 충실하도록 하며 지혜에 접근하도록 돕는다. 샤워를 하거나 느긋하게 휴가를 즐길 때 우리 두뇌는 후자로 전환된다. 두가지 체계 모두 경중을 다질 수 없이 중요하고, 적절 하게 활용하기만 한다면 아주 유용하다. 그러나 과도하게 정보만 집중하는 문화 탓에 우리의 뇌는 대부분 과부하 ..