당신의 내면에 숨겨진 최고의 자아를 효과적으로 찾아냄으로써 당신의 잠재력을 극대화 하는 방법을 안내하는 입문서 => 머릿말에 이 책의 목적에 대해서 간결이 표현하는 책이 굉장히 오래간만이다. ★ 반자아 : 두려움과 불안 같은 부정적인 감정과 생각을 유발하는것. => 반자아가 자신의 삶에 끼어들어 방해하는것을 억제할 수 있다. 어떤 의미에서 반자아는 우리를 방해하고 우리가 진실한 자아에 접근하지 못하도록 온갖짓을 다하는 파괴자이다. ① 호기심 : 호기심을 유지하는 요령은 우리 생각과 행동간의 관련성을 파악한것. 내면세계는 외부로 투영되어 주변세계에 대한 생각과 관점, 믿음의 형태로 나타나기 때문. ② 정직함 ③ 열린마음 : 마음의 문을 열었다는 것은 무엇이든 배우겠다는 열정을 뜻한다. 열린 마음으로 아무것..
