http://www.yes24.com/Product/Goods/97243274 나를 만나는 500개의 계단 Q&A - YES24 상담심리사 & 심리치료사 & 대학 강사 & 기업 강사가 집필한 500개의 나를 찾아가는 질문을 담아놓은 Q&A 형식의 책으로, 스스로를 표현하고 알아가는 과정을 통해 `온전한 나`를 만날 수 있는 책입 www.yes24.com 왠지 한 시간이 더 주어진다면 잠들 거 같다. 요즘 잠이 너무 부족해서..라고 하지만 사실 패턴이 너무 늦게 잠드는 패턴이 고착화되어버려서 큰일이다.. 원래는 12시쯤에 잤었는데 책도 보고 블로그도 하고 이것저것 하다 보니 정신 차려보면 기본 새벽 2시에서 3시 되면 잠드는 데다가 기상시간은 새벽 5시 30분이다 보니 잠이 부족하다. 5시 30분에 일어나..